【血液型別】ぽっちゃり女子の“痩せスイッチ”はココ！
💭こんな悩みありませんか？
「頑張ってるのに痩せない…」
「自分に合った方法がわからない…」
もしかすると、それ…血液型の気質に合ってないのかも！？
今回は「ぽっちゃりーな」と一緒に、
🔍【血液型×性格】でわかる《あなたの痩せスイッチ》をご紹介します♡
🩸 A型さんの痩せスイッチは…
🧠「計画性 × 安心感」
几帳面でがんばり屋のA型さんは、
完璧を求めすぎて、ストレスから食べすぎることも…
💡おすすめダイエット法
✅ 食事や運動を“記録”する習慣をつける
✅ 「チートデー」を設定して安心感UP
✅ SNSや友だちと“ゆる報告”が続ける秘訣！
✨合言葉：「コツコツがいちばんキレイをつくる♡」
🩸 B型さんの痩せスイッチは…
🎵「自由 × 楽しさ」
好奇心いっぱいのB型さんは、“楽しい”が最強の原動力💥
飽きやすさを逆手にとるのがコツ！
💡おすすめダイエット法
✅ 音楽や動画と一緒に“ながら運動”
✅ 毎日違うメニューで飽きない工夫
✅ 「痩せたら着たい服」をモチベに
✨合言葉：「わたし史上いちばん楽しいダイエット」
🩸 O型さんの痩せスイッチは…
🔥「勝負 × メリハリ」
エネルギッシュなO型さんは、「やる」と決めたら一直線！
でも一度ダラけるとブレーキがきかないことも💦
💡おすすめダイエット法
✅ 目標体重やご褒美をしっかり設定
✅ 筋トレ・ボクササイズなど激しめが合う💪
✅ 仲間と一緒に“ダイエットバトル”もおすすめ🔥
✨合言葉：「燃えてるときが、いちばん私らしい♡」
🩸 AB型さんの痩せスイッチは…
🌙「マイペース × クリエイティブ」
感性豊かで個性的なAB型さんは、自分のペースでこっそり続けるのが得意✨
“自分だけの世界観”を大切に♡
💡おすすめダイエット法
✅ 食事日記をおしゃれにデコって続けよう📓
✅ 美容・メンタルケアもセットで整える🕯️
✅ 「変化に気づける静かな時間」が味方
✨合言葉：「わたしだけの美しさ、見つけよう」
💡まとめ：痩せ方は、あなたの中にある！
血液型でわかる“痩せスイッチ”を知れば、
ムリなくキレイを育てられる✨
ダイエットって、「自分に合ってるかどうか」がいちばん大切。
🌈あなたの気質に合ったやり方で、
「明日のわたし」がちょっと好きになれるかも…♡
