天赦日でダイエットの扉を開け！最強開運日に自分改革を始めよう。
天赦日とは？
**「天赦日（てんしゃにち）」**は、暦の上で“最上の吉日”とされる開運日。
「天がすべての罪を赦（ゆる）す日」と伝えられており、新しいことを始めるには最高のタイミングです。
たとえば——
- ダイエットや運動習慣のスタート
- 食生活の見直し
- 自分を変えたい決意表明 など
ポジティブな変化を後押ししてくれる日です！
天赦日におすすめのダイエット行動
天赦日は“リスタート”や“チャレンジ”にぴったりの日。
強い追い風を受けられるこの日には、思い切った一歩を踏み出してみましょう。
💡 おすすめアクション
- ダイエット目標の宣言（SNSや日記でもOK）
- ダイエットアプリのインストール・使い始め
- トレーニングウェア・新しいスニーカーを購入
- 冷蔵庫の中をヘルシーに総入れ替え
🌿 心と体の浄化タイムも
- 朝日を浴びながらストレッチ
- 白湯やデトックスティーで腸内環境リセット
- メンタル面のセルフケアや瞑想
天赦日 × 他の吉日と重なると最強に！
天赦日は単独でも強力な吉日ですが、一粒万倍日や大安、母倉日などと重なるとさらに効果がアップ。
カレンダーを確認しながら、最適なスタート日を選びましょう！
【2025年・2026年の天赦日はこの日！】
■2025年の天赦日
- 3月10日（月）
- 5月25日（日）
- 7月24日（木）
- 8月7日（木）
- 10月6日（月）
- 12月21日（日）
■2026年の天赦日
- 3月5日（木）
- 5月4日（月・祝）
- 5月20日（水）
- 7月19日（日）
- 10月1日（木）
- 12月16日（水）
✅ ※重複する「不成就日」には注意！スタートのエネルギーが弱まる可能性もあります。ただ、ダイエットの開始にはそこまで気にしなくても良いです。
🔗不成就日一覧はこちら→[一粒万倍日でダイエットスタート！開運を味方にする美容習慣✨（不成就日一覧付き）]
天赦日に始めると「私、続けられるかも」と思える
ダイエットは“続けられるかどうか”がカギ。
だからこそ、「運気の後押し」がある天赦日をうまく活用することは、とても大きな意味があります。
「どうせまた失敗するかも…」と不安な方も、天赦日をきっかけに過去の自分を赦して、未来へ進んでみてくださいね🍀
