「辰の日」は、十二支の中で最も“変化”のエネルギーが強い日とされ、金運・チャレンジ運・開運スタートに最適な日です。
2025年は 甲辰（きのえたつ）年。辰のパワーがさらに高まりやすい一年とされており、「辰の日」に行動を起こすことで、その流れにのりやすくなります。
ダイエットのリスタートや、新しい習慣づくりにもおすすめですよ♪
🐉辰の日ってどんな日？
辰（たつ）は十二支の中でも特別な存在。「龍＝神聖な力の象徴」とされ、風水や占いの世界では、運を切り開く象徴的な存在です。
特に「変化」や「拡大」「上昇」に関係するため：
- 停滞している流れを変えたい
- 新しいことを始めたい
- 勢いをつけたい
というときにぴったりです✨
📅2025年の辰の日一覧
| 日付 | 干支 | 読みがな |
|---|---|---|
| 1月11日(土) | 庚辰 | かのえたつ |
| 1月23日(木) | 壬辰 | みずのえたつ |
| 2月4日(火) | 甲辰 | きのえたつ |
| 2月16日(日) | 丙辰 | ひのえたつ |
| 2月28日(金) | 戊辰 | つちのえたつ |
| 3月12日(水) | 庚辰 | かのえたつ |
| 3月24日(月) | 壬辰 | みずのえたつ |
| 4月5日(土) | 甲辰 | きのえたつ |
| 4月17日(木) | 丙辰 | ひのえたつ |
| 4月29日(火祝) | 戊辰 | つちのえたつ |
| 5月11日(日) | 庚辰 | かのえたつ |
| 5月23日(金) | 壬辰 | みずのえたつ |
| 6月4日(水) | 甲辰 | きのえたつ |
| 6月16日(月) | 丙辰 | ひのえたつ |
| 6月28日(土) | 戊辰 | つちのえたつ |
| 7月10日(木) | 庚辰 | かのえたつ |
| 7月22日(火) | 壬辰 | みずのえたつ |
| 8月3日(日) | 甲辰 | きのえたつ |
| 8月15日(金) | 丙辰 | ひのえたつ |
| 8月27日(水) | 戊辰 | つちのえたつ |
| 9月8日(月) | 庚辰 | かのえたつ |
| 9月20日(土) | 壬辰 | みずのえたつ |
| 10月2日(木) | 甲辰 | きのえたつ |
| 10月14日(火) | 丙辰 | ひのえたつ |
| 10月26日(日) | 戊辰 | つちのえたつ |
| 11月7日(金) | 庚辰 | かのえたつ |
| 11月19日(水) | 壬辰 | みずのえたつ |
| 12月1日(月) | 甲辰 | きのえたつ |
| 12月13日(土) | 丙辰 | ひのえたつ |
| 12月25日(木) | 戊辰 | つちのえたつ |
🌟辰の日におすすめの過ごし方
| 行動 | 理由・効果 |
|---|---|
| 新しいことを始める | 辰の「変化」エネルギーでスムーズなスタートが期待できる |
| ダイエットのリスタートを宣言 | 気持ちの切り替えに◎ SNS発信もおすすめ |
| 不要なものを手放す | 停滞運気をクリアにする「断捨離」のタイミング |
| 白湯やハーブティーでデトックス | 巳の日と同じく、体の巡りを整えるケアが◎ |
| ストレッチや軽い運動をする | 気の巡りをよくすることで、変化を呼び込みやすくなる |
💌ぽっちゃりーな的アドバイス
辰の日は「体重を減らす日」ではなく、「習慣を変えるきっかけの日」にしてね♪
一歩でも動いた自分を、まずはほめてあげること。
そこから、きっといい流れが始まるよ💕
