【2025年8月 吉日カレンダー×ダイエット】

【2025年８月吉日カレンダー×ダイエット】

星とぽっちゃりーな。では、占い×ダイエットの観点から、運気の良い【吉日】を活用してあなたのダイエットを楽しくサポートするよ⭐️

吉日（きちじつ）とは、古来より縁起が良いとされる日のこと。代表的なものは以下のとおり。

吉日の種類	意味・特徴
一粒万倍日	「一粒の種が万倍になる日」。新しいことを始めるのに最適！
天赦日	「天がすべての罪を許す日」。最上級の開運日！
大安	「万事がうまくいく」とされる日。慶事に最適！
寅の日	金運招来日。財布を新調するのに◎
巳の日	弁財天の縁日。財運UPのパワー！
辰の日	行動力と変化のエネルギーに満ちた日。新しい挑戦に◎
一粒万倍+大安	最強コンボ吉日！運気爆上がり！ダイエットのスタートに最強の組み合わせ！

🏃 （一粒万倍日）：小さな努力が大きな成果に！
→ 「1日5分だけ運動」「毎日お水を1杯多く飲む」など、自分に甘めなルールでもOK♪

🌟 （一粒万倍＋大安）：運気最強コンボ日✨
→ 8月11日は超開運デー！「SNSで宣言する」「目標を書き出す」など、行動で運気を味方に♡

💪 （大安）：やる気が出る日。続けたいことはこの日に固定化しよう。
→ 例えば「毎週火曜はノースナックDAY」など、自分ルールを決めてみて◎

🥑 （巳の日／己巳の日）：心と体のデトックスデー
→ 夜は湯船＆ジャーナリングで“感情のデトックス”も。冷たいものは控えめに。

👟 （寅の日）：道具でモチベUPする日♡
→ 新しいウェアやサプリで、気持ちをリフレッシュ＆継続パワーをチャージ！

❤️（辰の日）：変化のエネルギーで新しいチャレンジを！
→ Youtubeで新しいHIIT動画を探したり、朝活ルーティーンを取り入れてみて♡

吉日ってちょっとスピリチュアル…？
でも実は、**ダイエットにも超つかえる“きっかけパワー”**があるんです！

8月は夏本番で、ついダラけがち💦
でも「今日は吉日だからやってみよう！」って思えるだけで、やる気のエンジンがかかりやすくなる♪

吉日があると…

🌻「今日は特別な日！」って思えるから、モチベUP⤴
🌻 新しいことを始めるのにぴったりなタイミングになる♪
🌻 お盆休み明けに“ひと皮むけた私”で再スタートできる！
🌻 体も気分もリセットして、“秋前の本気スイッチ”が入るかも✨

「運がいい日」＝「行動すると叶いやすい日」♡
ちょっとした習慣も、“吉日スケジュール”に組み込むことでボディメイクがぐんと加速する✨

なんでも試してみるのが吉♪